Busines Coach - Personal coach Astrid Schomacker

Der beste aller Wege ist der,

den Du selbst gefunden hast.

 

 

Coaching/Persönlichkeitsentwicklung

Ich biete Ihnen individuelles, achtsamkeitsbasiertes Coaching und
wertschätzende Beratung auf Augenhöhe…


Astrid Schomacker : Stresscoach, Achtsamkeitstrainerin ...ich begleite Sie, eine verlorengegangene Orientierung wieder zu finden.

Gemeinsam gehen wir auf eine Entdeckungsreise mit dem Ziel, Ihr eigenes Potential zu entfalten und zu leben.

Im Mittelpunkt meiner Coachingarbeit und meiner Beratung stehen Ihre Entwicklung, Ihre Motivation und Ihre Veränderungsbereitschaft.

...ich motiviere Sie, Ihre Ziele zu erkennen, zu formulieren und zu realisieren.

Dabei biete ich Ihnen meine persönliche Unterstützung als Mental-Coach an.
Wir erarbeiten gemeinsam ein, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes, Konzept.

…ich gebe Ihnen keine klugen Ratschläge,

sondern unterstütze Sie dabei, Ihren eigenen Weg zu finden und zu gehen.

…ich liefere Ihnen keine Patentrezepte,

sondern begleite Sie mit meinem Wissen, meiner Empathie, meiner Lebenserfahrung, meiner Achtsamkeit und Wertschätzung auf dem Weg zu einem selbstbestimmten, gesünderen, stressfreieren und zufriedeneren Leben.

 

...ich bin für Sie da, wenn Sie

  • jung sind und sich ausrichten wollen
  • Ihre Persönlichkeit stärken wollen
  • Ihr Selbstbewusstsein steigern wollen
  • Ihre Stärken und Potenziale erkennen wollen
  • eingefahrene Verhaltensmuster durchbrechen wollen
  • sich beruflich und privat verändern, neu orientieren wollen
  • an Ihrem Kommunikationsverhalten arbeiten wollen
  • Unterstützung benötigen zum Umsetzen Ihrer Ziele
  • Klarheit über Ihre Wünsche und Bedürfnisse benötigen, um dadurch mehr Zufriedenheit in Ihrem Leben zu bekommen
  • körperliches, geistiges und seelisches Gleichgewicht wünschen
  • Arbeitsabläufe in Ihrem Unternehmen/Betrieb kritisch betrachten und optimieren wollen
  • als Vorgesetzte/Vorgesetzter betriebliche Problemstellungen analysieren und dafür nach Lösungen suchen
  • eine Begleiterin bei Chance-Prozessen benötigen

 

Coaching und Beratung sind keine Psychotherapie, liefern keine Patentrezepte und bedeuten nicht, dass Sie ihre eigene Verantwortung abgeben. Der/die Klient/-in nimmt bei mir eine psychologische Beratung (Personal Coaching) in Anspruch. Gemeinsam definieren wir das Beratungsanliegen. Die gemeinsame Arbeit umfasst Gespräche. Die Beratung dient der Überwindung psycho-sozialer Probleme, der Zielbildung und Ressourcenaktivierung. Um dieses Ziel zu erreichen, wird ein multimodales Beratungsverfahren angewendet, welches anerkannte wissenschaftliche Verfahren zur Grundlage hat: Tiefenpsychologie, Systematik, verhaltenstherapeutische Kommunikationsmethoden.

Eine Psychotherapie wird ausdrücklich ausgeschlossen und darf nicht durchgeführt werden.